Reklamy
Cítili jste se někdy jako křeček na obřím kole? Ten nekonečný koloběh úkolů, požadavků a stresu, který jako by neměl konce.
Pokud jste unaveni z toho zběsilého tempa a hledáte odbytiště k nalezení vnitřního klidu, pak nemusíte hledat nic jiného než svou vlastní kapsu! S aplikací Insight Timer můžete svůj smartphone proměnit ve útočiště klidu a pohody, a co je nejlepší, je to zcela zdarma!
Reklamy
Moře možností
Představte si, že se ponoříte do oceánu řízených meditací, relaxačních zvuků a programů přizpůsobených vašim potřebám a preferencím.
Reklamy
Viz také
- QuizUp: Učte se a bavte se s touto revoluční aplikací!
- Objevte svět dobrodružství s Pokémon GO
- Objevte svět zvuku s Audacity
- Vydejte se s Courserou na velkolepou vzdělávací cestu
- Chraňte svá data s LastPass Super Team
Insight Timer nabízí více než 60 000 meditací v různých jazycích, včetně portugalštiny, takže si vybere každý, bez ohledu na věk nebo zkušenosti. I když jste nikdy předtím nemeditovali, nebojte se! Aplikace vás provede krok za krokem s jasnými a snadno pochopitelnými pokyny.
Nespočet výhod všímavosti
Mindfulness neboli plná pozornost je mnohem víc než jen jednoduchá praxe, je to způsob života, který poskytuje nekonečné množství vědecky prokázaných výhod.
Od snižování stresu a úzkosti, přes zlepšení nálady a štěstí až po podporu sebeuvědomění a soucitu, přínosy všímavosti jsou skutečně transformační. A s Insight Timer můžete všechny tyto výhody zažít v pohodlí svého každodenního života.
Oáza klidu vždy na dosah
Insight Timer není jen aplikace, je to globální komunita jednotlivců, kteří hledají vnitřní klid a pohodu. Díky němu se můžete spojit s ostatními uživateli, sdílet své zkušenosti a dokonce se účastnit online výzev a událostí.
A nejlepší ze všeho je, že k této oáze klidu můžete přistupovat kdykoli a kdekoli, v autobuse, v práci, ve frontě v bance, doma, stačí otevřít aplikaci a vybrat si meditaci pro daný okamžik!
Začněte svou cestu všímavosti ještě dnes!
Takže pokud jste unavení z neustálého stresu a úzkosti a chcete do svého života přinést více klidu a štěstí, neztrácejte další čas! Stáhněte si Insight Timer právě teď a udělejte první krok k klidnějšímu a vyváženějšímu životu. Je to snadné, rychlé a zdarma!
- Stáhněte si aplikaci:
- App Store: [Neplatná adresa URL odstraněna]
- Google Play: [Byla odstraněna neplatná adresa URL]
- Vytvořit účet:
- Zadejte své jméno, e-mail a heslo.
- Prozkoumejte aplikaci:
- Projděte si kategorie, najděte si ideální meditaci a začněte cvičit!
- Sdílej se svými přáteli:
- Pozvěte své přátele, aby se připojili ke komunitě Insight Timer a společně objevovali výhody všímavosti.
Insight Timer je dokonalý nástroj, který vám pomůže najít více klidu a štěstí ve vašem každodenním životě. Začněte svou cestu všímavosti ještě dnes a objevte neuvěřitelné výsledky, které na vás čekají!
Stahujte zde
